*alualuと大切なコトモノ*

*アルとの毎日や日々を綴るブログ*

2017-04-11から1日間の記事一覧

alualu*ココロもカラダも喜ぶ

おはようございます!本日のアル地方、雨☔️ 今日は終日雨予報です。 今朝も元気ジュースをチャージ! 豆乳、小松菜、バナナ、りんご、いちご、ヨーグルト。だいたい内容は同じなのですが その日によって各分量を変えています^^今朝は果物とヨーグルト多め…