おはようございます! 本日のアル地方、晴れ。すっきりと清々しい朝です*\(^o^)/* 本日のシオベン *ご飯(ふりかけ持参)*チーズ卵焼き*豚肉野菜炒め焼肉味*ポテトチーズ焼き*きんぴらごぼう*おにぎり2個(朝用) 今日も朝陽がキレイ。 今月から、毎朝ラ…
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