おはようございます!本日のアル地方、雨。 今日は一日中雨予報です。せっかくのお休みなのに アルさん、お散歩に行けず残念だー。 本日のシオベン *ごはん(ふりかけ持参)*おかか入り卵焼き*唐揚げ*ピーマンとベーコンのソテー*グラタン(レイショク)*…
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